「乳酸菌に関する基礎知識」の記事一覧

乳酸菌とアトピーの関係

乳酸菌とアトピー

アトピー性皮膚炎は、花粉症やぜんそくと共に、アレルギー性疾患の一種で、大雑把に言うと、乾燥を防ぐ防御機能が異常を起こしている状態です。 一体どういった理由でアトピーが発生するのかは目下のところ具体的に解明されていませんが・・・

乳酸菌と花粉症の関係

乳酸菌と花粉症

花粉症にかかる人は多く、ある調べによりますと、国内でおよそ4000万人もの人が程度の大小はあれど花粉症であるとも言われています。 花粉症と一言で言っても、原因となる植物の種類は現在確認されているものだけでも60種類はあり・・・

乳酸菌とアレルギーの関係

乳酸菌とアレルギー

免疫とは身体を守る身体に備わった防御機能で、アレルギーとはこの免疫の過剰反応で通常であれば無害なものにも反応してしまう現象です。 昔は衛生環境が悪く雑菌などで体調を崩すことが多かったのですが、衛生環境の向上により不衛生な・・・

乳酸菌と便秘の関係

乳酸菌と便秘

便秘と一言で言っても様々な理由がありますが、便意を催してもトイレに行けない人、家でないと恥ずかしいので行かないで我慢をしてしまいがちの人や、緊張やストレスがたまっている場合、日頃の運動不足や偏った栄養の摂取によって腸の動・・・

腸内で乳酸菌やビフィズス菌が生成する物質とその働きについて

お腹の乳酸菌

スーパーなどでヨーグルトのコーナーに行くと、どの商品にも記載がある、乳酸菌やビフィズス菌、人体に役立つ菌として最も知名度が高い菌ではないでしょうか。 実に多くの人が乳酸菌とビフィズス菌を同一視しているようですが、この二つ・・・

善玉菌・乳酸菌サプリメント・比較・口コミ・ランキング

比較バナー

便秘・下痢・花粉症・アレルギー・体臭・口臭・胃腸の調子・おならなどの対策として選ぶ乳酸菌サプリメントですがしっかり選ばないと効果は望めません。 乳酸菌は、腸内で活動する時に酢酸や乳酸など有機酸と呼ばれる物質を産生します。・・・

乳酸菌とは|定義

乳酸菌イラスト

乳酸菌というのは、乳酸を産生する菌と定義されています。 個別の菌があるわけではなく、乳酸や酢酸を産生する人定に好影響を与える腸内細菌で、その条件を備えた菌の総称として呼ばれています。 自然界に広く分布していて、動物の体内・・・

乳酸菌の種類と特徴

幼児と様々な細菌

種類 乳酸菌とは、乳酸や酢酸を大量に作る菌の総称であることは前述致しました。 腸内細菌の中でも人体に有益な作用をもたらす菌は善玉菌と呼ばれていてこの人間の健康に資する菌に分類される種類は現在300を超えています。 この乳・・・

乳酸菌と食べ物との関係

様々な乳製品

古来から伝わる身近な発酵食品にも乳酸菌が住んでおり私たちはこの腸内細菌の恩恵を受けてきました。 乳酸菌とは、ブドウ糖や乳糖などの糖を分解して、乳酸を生産する細菌の総称です。 ヨーグルト、チーズなどの乳製品、漬物、味噌など・・・

乳酸菌の働き=善玉菌の効果(腸まで届くと健康に良い)

乳酸菌の働き

私たちの腸内は腸内細菌との共生関係にありお互いに助け合って生きています。 ひとの体には素晴らしい免疫機能があり病気の元となる細菌やウィルスを撃退してくれますが、ひとの免疫は腸内細菌を攻撃をしません。 それは、腸内細菌の一・・・

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