「口臭の原因と対策」の記事一覧

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口

唾液の殺菌力が口臭を予防する。 人間の唾液には殺菌力があり、その力によって雑菌の増殖が抑えられて口臭を抑える働きがあります。 唾液中のリゾチームという酵素には、細菌の細胞壁を溶かして溶かし破壊するという作用があるからです・・・

口臭の原因|歯垢や歯石、舌苔の掃除と口腔をケアすれば口臭予防となる

歯を磨く女性

臭いの元は歯垢や歯石 口臭の原因は口の中にあることがほとんどです。 ニオイの元となるのは、歯に付着したプラークと呼ばれる歯垢です。 歯垢とは、歯の表面について白くて柔らかい沈着物を指しますが、これらは口の中の食べカスをエ・・・

口臭と病気の関係

看護師と子供

胃腸病が体内でニオイを作り出す 内臓の病気が原因で起こる口臭もあり口臭がおかしいと感じた場合は専門医等に相談してみると良いでしょう。 口臭の原因の中で、歯周病に並んで多いとされる原因が胃腸病です。 胃炎や胃潰瘍、十二指腸・・・

食生活の改善と口臭予防

アルカリ 食品

h2>アルカリ性食品について 食事の内容を見直すことも口臭予防には効果的で、口臭を抑えるにはアルカリ性食品を多くとるようにすると良いとされています。 アルカリ性食品は、カルシウム、ナトリウム、カリウムを多く含む緑黄色野菜・・・

口臭予防に効果的な呼吸法と唾液の分泌を促す体操法

リラックスする女性

ガムやスプレーによる口臭予防 スプレーとガム 口臭予防には規則正しい食生活に加え口腔のケアが有効です。 毎食後の歯磨きは必須ですが、仕事中などで出来ない場合もあります。 そんな時は、口臭予防効果のあるガム、タブレット、ス・・・

腸内環境改善と体臭予防

ガッツポーズをする女性

腸の中では数百種類を超える細菌が常在菌として住んでいます。 この内、善玉菌と呼ばれる人体に有益な働きをする細菌は腸内の消化吸収を助けたり免疫力を高めるなど人体に有益な働きをしています。 一方、ウェルシュ菌や大腸菌になどに・・・

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